碧infinity雯

慧慧的私房小厨:

早安,今日早餐:菌菇酱意面+百香果+花生浆。


菌菇酱意面好鲜好好吃!做法下周写出来!~

这款盘子今天上新啦~

淘宝搜店铺:kitchenwu

林陆离:

2016.11.7 早餐。南瓜浓汤 黑麦面包 煮秋葵 水波蛋 水果沙拉。

林陆离:

2016.11.1 早餐。柠檬杯子蛋糕 咖啡。时间过的好快呀~

慧慧的私房小厨:

早安,今日早餐:酱汁金针菇鸡肉饼+黄瓜炒鱼条+清炒西兰花+紫米浓浆+橙子+米饭。

金针菇鸡肉饼加不加酱汁都好吃,这个食谱我过两日便写出来。为何鸡肉饼推荐用七孔早餐锅做,是因为搅拌好的鸡肉泥粘度太大,若是不用早餐锅做会粘的手上到处都是且不好整形,做出来不够美观。健身的宝宝们下回可以试试这款鸡肉饼,比白水煮鸡肉好吃N倍~!便当党的宝宝们也可以试试这款鸡肉饼,中午一打开便当后胃口就变好啦~

黄瓜炒鱼条:公众号回复7查看食谱。

清炒西兰花:公众号回复83查看食谱。

公众号:kitchenwu


慧慧的私房小厨:

早安,今日早餐:土豆丝饼+烤鸡翅+烤芦笋+炒蛋+桃子+燕麦花生浆。

今天的早餐我很喜欢。

土豆丝饼做法今天写出来了,土豆丝我是用刨丝板刨的,所以口感会偏软,个人偏爱这个口感,如果想吃稍硬的口感可以用刀切出短细丝在煎制。食谱在最下面,有需要的宝宝们可以公众号回复118查看哈。(写七孔早餐锅的食谱写的也会拼了)

烤芦笋做法:公众号回复34查看食谱。

烤鸡翅做法:生鸡翅用奥尔良腌料粉按比例调制好放冰箱腌制一夜,180°烤20分钟即可。

公众号:kitchenwu